Что такое спирометрия и почему о ней важно знать каждому?
14 октября отмечается Всемирный день спирометрии и легочногоздоровья. И, конечно, это не праздник в классическом понимании этого слова. Это лишь хороший повод всем нам обратить внимание на состояние своих легких и на необходимость регулярного обследования органов дыхательной системы. Тогда возможны и ранняя диагностика, и последующее эффективное лечение легочных заболеваний, в том числе такого тяжелого и коварного недуга, как ХОБЛ – хроническая обструктивная болезнь легких.
Четыре буквы, которые изменили жизнь
Пневмония, ХОБЛ и бронхиальная астма остаются главными в структуре болезней органов дыхания. Что касается ХОБЛ, то этим заболеванием могут страдать 15% взрослого населения, оно может развиться у каждого восьмого гражданин в возрасте после 40 лет. Сказываются экология и увлечение кальянами, которые ошибочно считаются безвредной забавой. Однако главная причина – распространенность табакокурения (на его долю приходится 80–90% случаев заболеваний).
Россия – очень курящая страна, 38% взрослых мужчин курят. В мировом рейтинге по этому 
показателю Россия не на первом месте, но в «почетной» пятерке. За последние пять лет число курильщиков хоть и снизилось на 8–9%, но их все равно очень много. Опасность ХОБЛ в том, что заболевание также повышает предрасположенность к пневмонии – на 1000 пациентов приходится один случай этого заболевания в год.
На сегодняшний день ХОБЛ занимает второе место среди хронических неинфекционных заболеваний и четвертое место среди причин смертности, причем этот показатель неуклонно растет. Хроническая обструктивная болезнь легких давно вышла на одно из первых мест среди причин инвалидности, так как приводит к нарушению основной функции нашего организма – функции дыхания, что сказывается на качестве и продолжительности жизни. По оценкам ВОЗ, хронической обструктивной болезнью легких в мире страдают 210 миллионов человек. Почти 90% случаев смерти от ХОБЛ происходит в странах с низким и средним уровнем дохода. О значимости проблемы говорит и тот факт, что по инициативе Всемирной организации здравоохранения учрежден Всемирный день борьбы против хронической обструктивной болезни легких. Он выпадает на 19 ноября.
Закурить не найдется?
ХОБЛ в результате курения развивается в три стадии (в зависимости от степени тяжести болезни). Каждая стадия имеет собственную симптоматику. Лечение назначается в соответствии с поставленной степенью. Летальность от болезни составляет примерно 80%. У женщин заболевание протекает тяжелее, чем у мужчин, что связано с меньшим объемом легких.
Огромный вклад в развитие ХОБЛ вносит и пассивное курение. У пассивных курильщиков одышка и другие проявления заболевания появляются на 13–15 лет позже, чем у тех, кто курит. Дальше болезнь прогрессирует. Поэтому важно понимать, что пассивное курение вредит здоровью ничуть не меньше, чем активное, особенно если это касается детей и подростков.
Опасность представляет также вдыхание производственной пыли, вредных для здоровья химических веществ по роду профессиональной или другой деятельности. Небезопасно бывает участие в ремонтных работах, использование различных моющих и дезодорирующих средств, хозяйственная деятельность по обработке садово-огородных участков, когда вдыхать приходится пыль и пары или взвеси химических ингредиентов.
Одна из причин развития астмы и ХОБЛ – проблема с ранней диагностикой. Коварство болезни в том, что на начальных этапах она чаще всего бессимптомна, что чревато запущенностью и необратимостью процесса. Проблемы приходят позже. Даже у курильщиков болезнь проявляется лишь после 40 лет. Людей начинает беспокоить одышка (или ощущение нехватки воздуха), затрудненное дыхание, появляется мокрота (смесь слюны и слизи в дыхательных путях) и хронический кашель. Наличие данных симптомов приводит к быстрой утомляемости и потере трудоспособности. Вследствие этих симптомов организм страдает от хронической кислородной недостаточности, которая пагубно влияет практически на все обменные процессы и часто приводит к инвалидности.
Вдох-выдох
Поэтому даже если человек не жалуется на проблемы с дыханием и считает себя здоровым – важно проверять состояние своих легких регулярно. И подходить к этому серьезно и ответственно. Все знают о необходимости проходить флюорографию.
Прост и информативен такой метод, как спирометрия, которая поэтому введена в перечень обязательных исследований при диспансеризации.
Спирометрия поможет определить жизненную емкость легких – максимальный объем воздуха, который можно вдохнуть или выдохнуть. Для каждого человека женского или мужского пола любого возраста существуют нормы этих параметров. Определив их, можно узнать риск развития заболеваний легких. А также выявить необходимость коррекции таких факторов риска, как недостаточная физическая активность и избыточный вес, что также приводит к ухудшению функции легких.
Спирометрия проводится с помощью небольшого прибора – спирометра, способного фиксировать любые, даже самые малые нарушения процесса дыхания. Метод простой, недорогой, точный, безболезненный и безвредный. Противопоказаний и возрастных ограничений у него нет.
На основании результатов спирометрии врач проинформирует вас о функции дыхания и возможных рисках, а при необходимости порекомендует дополнительные обследования и консультации.
Узнайте о емкости легких! Это важно для безопасности вашего здоровья и предупреждения возможных последствий ХОБЛ.
НА ЗАМЕТКУ
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – заболевание, которое характеризуется ограничением скорости воздушного потока. Оно обычно прогрессирует и является следствием хронического воспалительного ответа дыхательных путей и легочной ткани на воздействие вдыхаемых повреждающих частиц или газов. Курение остается основной причиной ХОБЛ. (Данные Российского респираторного общества, клинические рекомендации 2019 года.)
Как работает спирометр?
Спирометр снабжен трубочкой, в которую пациенту следует сделать глубокий вдох, задержать дыхание, потом, прижавшись ртом к одноразовому мундштуку, равномерно выдохнуть весь набранный воздух. Компьютерная программа зафиксирует необходимые параметры измерений, объемы выдыхаемого и вдыхаемого воздуха, и по этим данным специалисты оценивают состояние здоровья легких.
Как самостоятельно определить, есть ли у вас проблемы с дыханием? Тест на ХОБЛ
Пройдите несложный тест и ответьте на вопросы:
- Как часто вы откашливаете мокроту?
- Как часто во время вдоха/выдоха у вас слышны шумы в груди (хрипы, свист, клокотание)?
- Как часто у вас возникает одышка во время физической нагрузки (когда вы поднимаетесь по лестнице или какое-то время без остановки в гору)?
За каждый ответ «очень часто» – 1 балл, «часто» – 2 балла, «иногда» – 3 балла, «редко» – 4 балла, «никогда» – 5 баллов.
4. Сколько лет вы курите (курили)?
- Более 30 лет – 1 балл.
- 21–30 лет – 2 балла.
- 11–20 лет – 3 балла.
- 10 лет и меньше – 4 балла.
- Никогда не курил(а) – 5 баллов.
5. Сколько вам лет?
- 70 лет и старше – 1 балл.
- 60–69 лет – 2 балла.
- 50–59 лет – 3 балла.
- 40–49 лет – 4 балла.
- Менее 40 лет – 5 баллов.
Если при ответе на вопросы вы набрали 18 баллов и меньше, вероятность развития ХОБЛ в виде хронического бронхита или эмфиземы легких высока. Вам следует обратиться к врачу и пройти обследование.
Хотите узнать больше? Полезные контакты центра здоровья: ОГАУЗ «Смоленский областной врачебно-физкультурный диспансер», кабинет 39, телефон 35 06 77.
Лицензия ЛО-67-01-001144 от 12 сентября 2016
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСО СО СПЕЦИАЛИСТАМИ
16+
