Волонтеры-медики Смоленской области записали специальное обучающее видео
В Смоленской области волонтеры-медики записали обучающее видео о том, как восстановиться после коронавируса с помощью дыхательной гимнастики.
После такой тяжелой болезни правильное дыхание — залог восстановления нормальной функции лёгких, увеличения дыхательного объема и бОльшего насыщения крови кислородом, а значит — залог улучшения общего самочувствия и ускорения процессов выздоровления.
«Делать дыхательную гимнастику нужно ежедневно, сочетая ее с прогулками на свежем воздухе. Это укрепляет мышечный каркас», — отмечают медики.
Напомним, в Смоленской области уже месяц ежедневный прирост заболевших превышает пять сотен человек. На 23 ноября в регионе с официально подтвержденным диагнозом 75 162 человека. Из них выздоровели 52 642. Жертвами новой коронавирусной инфекции стали 2088 жителей региона.
